oyamakarate.info
Rodzaj

Relacja z seminarium Klubowego light-contact (28.09.2019r.)

W dniu 28.09.2019r. (sobota) w Chorzowie, w godzinach 9:30-11:30 odbyło się seminarium Klubowe dla kadry zawodniczej ŚKK "GOLIAT"

Trening dla naszych najmłodszych zawodników został poprowadzony przez utytułowanego i doświadczonego zawodnika knockdown w kat. ciężkiej - sempai Jakuba Pisulę (1 KYU).

Pomoc przy prowadzeniu zajęć pełnili również nasi Klubowi instruktorzy w składzie:
- Sensei Izabela Cierpioł (2 DAN)
- Sensei Marek Szukalski (2 DAN)
- Sensei Patrycja Stanek (1 DAN)
- Sensei Małgorzata Gąsior (1 DAN)
- Sempai Krzysztof Budzik (1 KYU)

Nad prawidłowym przebiegiem szkolenia czuwał Prezes Śląskiego Klubu Karate "GOLIAT" - Sensei Jerzy Walaszczyk (4 DAN).

W seminarium udział wzięło 42 wyselekcjonowanych uczestników ze wszystkich grup ŚKK "Goliat" stanowiących kadrę Klubu w wieku 8-14 lat.

Seminarium rozpoczęło się intensywną rozgrzewką. Następnie przeprowadzone zostały kombinacje techniczne w parach z zachowaniem obowiązujących przepisów zgodnie z regulaminem sportowym Oyama PFK.

Głównym celem ćwiczeń była praca nad wytrąceniem przeciwnika z równowagi poprzez uderzenia oraz wykorzystanie kopnięć low-kick oraz mawashi-geri-jodan.

Nasi juniorzy pracowali ponadto nad poprawnym blokowaniem w/w ataków.

Kolejno wykonane zostały akcje z użyciem ochraniacza na korpus (hogo) oraz z kompletem ochraniaczy goleń-stopa / napięstniki.

Trening zakończony został godzinnym blokiem kumite. Każdy z naszych fighterów mógł stoczyć około 10 sparingów.

Głównym założeniem taktycznym walk było wykonanie kombinacji poznanych podczas seminarium.

Wszystkim zawodnikom oraz trenerom dziękujemy za przybycie i wspaniale przepracowany czas!

OSU!

Zapisy do sekcji

Nasze treningi odbywają się w szkołach:
SP nr 1 - Stare Tychy
SP nr 10 - Żwaków
SP nr 17 - os. B
SP nr 21 - os. M
SP nr 22 - os. H
SP nr 23 - Cielmice
SP nr 35 - os. N
SP nr 37 - os. K
SP nr 24 - Jaroszowice

oraz w przedszkolach:
Przedszkole nr 8
Przedszkole nr 10
Przedszkole nr 20
Przedszkole nr 22
Przedszkole nr 30
Niepubliczne Przedszkole Językowe SMYKI
Przedszkole Artystyczno Sportowe SPORT-ART



OBOWIĄZUJĄ ZAPISY TELEFONICZNE LUB MAILOWE

Pierwszy trening jest niezobowiązujący, więc można przyjść i sprawdzić czy jest to ten sport, który chciałoby się uprawiać.

Kontakt: tel. 603-576-066 lub e-mail: karate.tychy@gmail.com

nr konta dla grup szkolnych powyżej 7 roku życia oraz wszystkich przedszkoli
Tyski Klub Karate
ING Bank Śląski 

03 1050 1399 1000 0090 8042 2133

nr konta dla grup przedszkolnych Karate Kids i Karate Young
Karate Goliat Tychy
ING Bank Śląski

48 1050 1399 1000 0097 4352 0307

Co na treningu:
GRUPY PRZEDSZKOLNE:
Na zajęcia proszę przynosić małą butelkę wody NIEGAZOWANEJ NIESŁODZONEJ


GRUPY POCZĄTKUJĄCE:
Na zajęcia proszę przynosić małą butelkę wody NIEGAZOWANEJ NIESŁODZONEJ oraz skakanki.


DODATKOWY TRENING 
OBOWIĄZKOWY DLA ZAWODNIKÓW godz. 18:30-19:30
każdy piątek
SP nr 22, ul. Harcerska 25