oyamakarate.info

Treningi w wakacje

Rodzaj: trening

Na prośbę zawodników Śląskiego Klubu Karate "Goliat" Zarząd Klubu przymierza się do kontynuowania treningów w okresie wakacyjnym.

Corocznie w okresie lipiec-sierpień treningi nie odbywały się, lecz ze względu na duże zainteresowanie jest szansa zorganizowania grup dyżurujących podczas letniej przerwy wakacyjnej. 
Treningi miałyby się odbywać 2 x w tygodniu w Katowicach oraz Chorzowie (prawdopodobnie wtorki i czwartki - zostanie to jeszcze ostatecznie potwierdzone w połowie czerwca). 
Osoby zainteresowane proszone są o wypełnienie zgłoszenia celem poznania poglądowej liczby uczestników. 
Ilość nadesłanych zgłoszeń będzie miała decydujący wpływ na odbywanie się zajęć w miesiącach wakacyjnych. 
Składka pozostaje bez zmian uiszczana na pierwszych zajęciach. Jeżeli ktoś będzie trenował połowę miesiąca (np. ze względu na wyjazd) opłaca połowę składki. 

PLANOWANY PROGRAM ZAJĘĆ:
- kihon
- kata 
- kumite (walki + kombinacje)
- stacje (trening kondycyjno-wytrzymałościowy)
- kobudo (uzależnione od ilości osób i zaopatrzenia zawodników w sprzęt: tonfa, bo)
- samoobrona
- możliwe zorganizowanie zajęć kung-fu
- dla chętnych potreningowe mecze piłki nożnej