oyamakarate.info
Rodzaj

Relacja z seminarium Klubowego light-contact (12.10.2019r.)

W dniu 12.10.2019r. (sobota) w Chorzowie, odbyła się trzecia sesja treningów specjalistycznych poświęcona najmłodszym zawodnikom Klubowym

Seminarium poprowadził nasz świeżo upieczony Sensei Daniel Twardowski (1 DAN).

Zajęcia zgromadziły 39 zawodników szykujących się do startów kumite w najbliższym sezonie.

Trening poświęcony został blokowaniu i kontrowaniu kopnięć: mawashi-geri-gedan (low-kick), mawashi-geri-jodan oraz mae-geri-chudan.

W drugiej części szkolenia zawodnicy pracowali nad swoją kondycją i szybkością, która na pewno przyda im się podczas najbliższych startów.

Pomoc przy prowadzeniu zajęć pełnili również nasi Klubowi instruktorzy: Sensei Izabela Cierpioł (2 DAN) i Sensei Marek Szukalski (3 DAN).

Seminarium zakończone zostało blokiem kumite z użyciem ochraniacza na korpus (hogo), kasków z kratką oraz z kompletem ochraniaczy na nogi i ręce.

Dziękujemy za przybycie i dobrze przepracowany czas, OSU!


71969924_551246422115496_1057370078682546176_njpg

71180139_455282505074486_3690011136494665728_njpg71939504_391281441825084_2322894845422600192_njpg71903435_2223417424435025_430924196340563968_njpg72119046_675519352936751_2707275129716473856_njpg

Zapisy do sekcji

Nasze treningi odbywają się w szkołach:
SP nr 1 - Stare Tychy
SP nr 6 - Czułów
SP nr 10 - Żwaków
SP nr 17 - os. B
SP nr 21 - os. M
SP nr 22 - os. H
SP nr 23 - Cielmice
SP nr 24 - Jaroszowice
SP nr 35 - os. N
SP nr 37 - os. K


oraz w przedszkolach:
Przedszkole nr 8
Przedszkole nr 10
Przedszkole nr 20
Przedszkole nr 22
Przedszkole nr 30
Niepubliczne Przedszkole Językowe SMYKI
Przedszkole Artystyczno Sportowe SPORT-ART



OBOWIĄZUJĄ ZAPISY INTERNETOWE
Pierwszy trening jest niezobowiązujący, więc można przyjść i sprawdzić czy jest to ten sport, który chciałoby się uprawiać.

Kontakt: tel. 603-576-066 lub e-mail: karate.tychy@gmail.com

nr konta dla grup szkolnych powyżej 7 roku życia oraz wszystkich przedszkoli
Tyski Klub Karate
ING Bank Śląski 

03 1050 1399 1000 0090 8042 2133

nr konta dla grup przedszkolnych trenujących w SP 37 w poniedziałki lub piątki Karate Kids i Karate Young
OYAMA KARATE TYCHY
ING Bank Śląski

48 1050 1399 1000 0097 4352 0307

Co na treningu:
GRUPY PRZEDSZKOLNE:
Na zajęcia proszę przynosić małą butelkę wody NIEGAZOWANEJ NIESŁODZONEJ


GRUPY POCZĄTKUJĄCE:
Na zajęcia proszę przynosić małą butelkę wody NIEGAZOWANEJ NIESŁODZONEJ oraz skakanki.


DODATKOWY TRENING MOTORYCZNY
OBOWIĄZKOWY DLA ZAWODNIKÓW godz. 18:30-19:30
każdy piątek
SP nr 22, ul. Harcerska 25